Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 74,22g | Prot: 68,77g | Carbh: 217,36g.
Desayuno: Bubur Ayam. Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Coklat, Tahu Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Merah, Brownies, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Semangka. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rinimocko
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