Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2011
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2533 kcal
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Grasa: 36,07g | Prot: 93,93g | Carbh: 476,42g.
Desayuno: Porridge Breakfast (Skimmed). Almuerzo: Broccoli, Melon, Baguette Whole Grain , Fish, Chicory Roots. Cena: Pasta Carbonara. Pasa Bocas / Otros: Grissini, popcorn, Orange Juice and Water, Nectarine, Pear, Coffee, Water. más...
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3329 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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