Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2013
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2574 kcal
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Grasa: 76,14g | Prot: 79,73g | Carbh: 397,48g.
Desayuno: Casino Pain de Mie Complet, Dulano Bacon Fumé, Carrefour Comté , St Hubert Oméga 3, Vitafit Mélange de Jus de Fruits . Almuerzo: Royal Familly Mochi - Haricot Rouge, Petits Pois, Carottes, Blanc de Dinde. Cena: Nem, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Pasa Bocas / Otros: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Leader Price Palets Bretons, Oranges, Leader Price BIO Crackers Fromage Graine de Courge, Carrefour Discount Yaourt Nature, Conserves de Confiture. más...
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3436 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Durmiendo - 6 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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