Diario de bolleke333, 18 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
1330 kcal Grasa: 43,10g | Prot: 98,07g | Carbh: 132,21g.   Desayuno: Reese's Sugar Free Miniature Cups, Wasa Vezelrijk, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Céréal Confituur Aardbei & Framboos, Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter. Almuerzo: Spaghetti Pompoen, Delhaize Grana Padano, Delhaize Kerstomaatjes. Cena: Lily's Semi Sweet Baking Chips, Blauwe Bessen, Bramen, Frambozen, Buddy Buddy Amandelboter, Campina Verse Kaas Mager. Pasa Bocas / Otros: Atkins Chocolate Brownie NETTO, Céréal Chocolade Puur, Mandarijn, AH Maiswafel Paprika. más...
1950 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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