Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2796 kcal
|
Grasa: 64,39g | Prot: 166,11g | Carbh: 370,66g.
Desayuno: Chiaverini Confettura Extra di Fichi con Mandorle, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Nocciole, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Milbona Creme Dessert al Cioccolato, Vallericca Carote Julienne, Kania Dressing Erbette , Coop Salsa Barbecue, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Lidl Fettine per Pizzaiola di Bovino Adulto Scottona, Now Foods Ultra Omega 3, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Radicchio Rosso, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Doria Crackers Semplicissimi Mais e Semi di Quinoa, Baresa Antipasto, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Fusilli, Freshona Fagiolini Verdi Finissimi, Milbona Skyrella, Nixe Vongole al Naturale, Now Foods Ultra Omega 3, Olio d'oliva, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Anacardi, Mirtilli, Multipower Aminoacidi Ramificati, Self Omninutrition Carboidrate Layer, Uovo, BPR Nutrition Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, Albume d'uovo, Milbona Creamy Yougurt Peach & Passion Fruit, Self Omninutrition Essential Amino Dessert. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|