Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 41,76g | Prot: 133,60g | Carbh: 116,23g.
Desayuno: Soro de Leite, Dux Whey Protein Concentrado. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Patinho Grelhado. Cena: Milka Milka Oreo, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Kefir de Leite Desnatado, Seara Peito de Frango Desfiado, Aurora Queijo Prato, Soro de Leite, Psyllium, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Banana, Morangos, Aurora Queijo Prato, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Ovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de greisy de bona
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