Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 46,70g | Prot: 108,22g | Carbh: 97,44g.
Desayuno: Окей Сыр Российский, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almuerzo: Салат из Пекинской Капусты, Борщ. Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Куриные Котлеты в Духовке, Ашан Гранат, Барко Ананасы Консервированные Кольца , Куриные Грудки (Запеченые), Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Пятерочка Яблоко Сезонное , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksana.ryadovyh.84
|