Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 65,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2620 kcal
|
Grasa: 47,11g | Prot: 149,65g | Carbh: 386,85g.
Desayuno: Miele, Prozis 100% Whey Prime, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Latte Reggiano Latte Scremato, Weetabix Avena. Almuerzo: Maille Senape all'antica, Kikkoman Salsa di Soia, Uovo, Albume d'uovo, Carrefour Arroz Thai. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Tre Grazie Farina tipo 00, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Hero Light Mirtilli, Gina Peanut Butter, Morato American Sandwich, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine, Gina Peanut Butter. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tiziverona88
|