Diario de Marina Merchuk, 18 dic. 20

Питание держу диетолога
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
1176 kcal Grasa: 49,12g | Prot: 54,06g | Carbh: 139,59g.   Desayuno: Банан, Русский продукт Овсянка Монастырская, Lindt Горький Шоколад 85%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Barilla Макароны Girandole. Cena: Rline Nutrition Casein Micellar, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Fazer Энергия Здоровья, Огурец (с Кожурой), Перекресток Филе Пангаус . más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marina Merchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.