Diario de grgid979, 18 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
3104 kcal Grasa: 126,99g | Prot: 134,47g | Carbh: 362,07g.   Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Bananas. Almuerzo: Humpty Dumpty Party Mix, Milk 'N Cereal Bar, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Greek Salad, Prego Original Pasta Sauce, Superstore Lean Ground Beef, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Oreo Original Cookie, Humpty Dumpty Party Mix, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Nestle Quality Street, Whiskey, Pink Lady Apples, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Cadbury Dairy Milk. más...
2200 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana



     
 

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