Diario de mrbungledisco, 18 dic. 20

Perfil de mrbungledisco | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020

85,0 kg Disminuído hasta ahora: 23,0 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:

1900 kcal

Grasa: 74,00g | Prot: 115,00g | Carbh: 205,00g. Desayuno: Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Kroger Break-Free 100% Liquid Egg Whites, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Cena: McDonald's Hamburger, McDonald's French Fries (Large) . Pasa Bocas / Otros: Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Slim Jim Original Beef Jerky. más...

2428 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

👏👏👏👏👍

18 dic. 20 por el miembro: Shrewdness


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de mrbungledisco

Ver la Historia Completa

Diario de mrbungledisco, 18 dic. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de mrbungledisco