Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2755 kcal
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Grasa: 101,72g | Prot: 91,89g | Carbh: 348,73g.
Desayuno: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, G. Cova & C. Esse Frolla Classica, Ecor Riso Integrale Soffiato, Banana, Semi di Chia, Milk Kefir Bianco Naturale , Fage Yogurt Greco Total 2%. Almuerzo: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Maina Pandoro, Alce Nero Passata di Pomodori Datterini, Novella Ravioli di Carne, Novella Ravioli alla Borragine. Cena: Ikea Food Kafferep Biscotti allo Zenzero, G. Cova & C. Esse Frolla Classica, Fior Fiore Coop Pizza Bianca Rustica , Cabernet Sauvignon, Baule Volante Corn Flakes Integrali Biologicia, Fage Yogurt Greco Total 2%. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Zero Grano Cracker Integrali con Riso Soffiato (7,2g), Galbusera Zero Grano Cracker Integrali con Riso Soffiato (7,2g). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laura4481
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