Diario de MrCalifornia, 18 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
4260 kcal Grasa: 170,18g | Prot: 168,96g | Carbh: 393,82g.   Desayuno: Nutiva Chocolate Organic Plant Protein Powder, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. Almuerzo: Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar, Ketchup, Potato French Fries, Frankfurter or Hot Dog on Bun, Shake Shack Double Hamburger. Cena: Sierra Nevada Torpedo Extra IPA, Burger King French Fries (Large), Burger King Spicy Crispy Chicken Jr. , Burger King Whopper Sandwich, Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Salsa, Tortilla Corn Chips. más...
3037 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana

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