Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 34,63g | Prot: 76,62g | Carbh: 117,87g.
Desayuno: Egg, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Penne, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cream Cheese, Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked) , Sea Queen Flake Style Imitation Crab Meat. Cena: Birds Eye Stir-fry Vegetables, Garlic Chicken, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Kikkoman Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu), Kroger Teriyaki Chicken Breast, Cauliflower Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Cauliflower Fried Rice. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de PlagueDocteur
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