Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 44,65g | Prot: 68,88g | Carbh: 81,31g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Brócolis, Ovo Cozido, Tomates, Agrião, Frango Grelhado. Cena: Chope, Creme de Palmito, Carne de Porco do Lombo Assada, Fricassê de Frango, Salada de Frutas. Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete de Creme. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marianucci
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