Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 40,76g | Prot: 143,61g | Carbh: 129,92g.
Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лакт Творог 2%. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Русское Море Икра Сельди Классическая, Картофель Отварной. Cena: Хлебница Булочка с Маком , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Хурма. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), William Lawson's Виски. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВероникаВн
|