Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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39,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 18,97g | Prot: 36,43g | Carbh: 177,52g.
Desayuno: Caffè Espresso, Esselunga Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato , Kiwi, Granarolo Latte senza Grassi -30% Zuccheri, Valle' Margarina Vegetale, Coop Farina di Grano Tenero 0, Caco. Almuerzo: Zorbas Babaganoush, Liberamente Tacchino Arrosto, Happy Harvest Roggen Segale. Cena: Mela Verde, Pomodori, Finocchio Crudo, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Findus Le Cremose Zucca e Carote, Corn Flakes, Caco Mela, Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro. Pasa Bocas / Otros: OK Bio Gallette alla Quinoa, Banana. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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