Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 102,82g | Prot: 109,14g | Carbh: 97,28g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, General Food Мусс Творожно-Клубничный, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису. Almuerzo: General Food Маффин из Индейки со Шпинатом Запеченный с Гречкой. Cena: Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Market Collection Оливки с Косточкой Халкидики, General Food Салат из Грейпфрута с Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Ikea Шоколад Молочный, Лента Сыр Маасдам 45%, General Food Соте из Овощей с Куриным Филе, Черемушки Хлеб Зерновик. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de grungeme
|