Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3064 kcal
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Grasa: 128,81g | Prot: 154,27g | Carbh: 320,12g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Biscottone. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Aia Bresaola di Tacchino, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Voiello Spaghetti. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Aia Bresaola di Tacchino, Roast Beef, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno. Pasa Bocas / Otros: Cannolo Siciliano, Cannolo Siciliano, Tiramisù, Verso Natura Conad Bevanda a Base di Soia Biologica . más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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