Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2013
|
68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1927 kcal
|
Grasa: 88,48g | Prot: 107,46g | Carbh: 193,23g.
Desayuno: Fiber One Chewy Bars - Oats & Caramel. Almuerzo: Quinoa (Cooked), Jennie-O Turkey Breast Tenderloin, Cooked Brussels Sprouts. Cena: Trader Joe's Seafood Medley (Shrimp, Calamari, Scallops), Bertolli Vodka Sauce, Barilla Rigatoni Pasta. Pasa Bocas / Otros: Planters Five Alarm Chili Dry Roasted Peanuts. más...
|
|
2048 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 42 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pixie68
|