Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2664 kcal
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Grasa: 110,90g | Prot: 133,72g | Carbh: 264,97g.
Desayuno: Aveia, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado, Max Titanium Top Whey 3W. Almuerzo: Uvas, Kopenhagen Ganache, Branquinho, Torta de Morango, Musse de Chocolate, Azeitonas Verdes, Banana à Milanesa, Molho de Mostarda e Mel, Anchova, Bife a Milanesa, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Lasanha de Frango ou Peru, Brócolis, Abobrinha Italiana, Tomates, Alface, Beterrabas, Cenouras, Lacta Ouro Branco. Cena: Garoto Chocolate Branco, Mac n Cheese com Gorgonzola, Vinho Rosé. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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