Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 15,08g | Prot: 52,82g | Carbh: 234,18g.
Desayuno: Pisang, Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Saus Tiram, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Biskuit Gandum. Cena: Ikan, Mie, Nasi Putih. más...
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peso estable
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