Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 61,84g | Prot: 64,27g | Carbh: 182,49g.
Desayuno: Silk Vanilla Soy Creamer, Coffee, Bananas, MRM Veggie Protein, Dole Frozen Mixed Fruit, Earthbound Farm Organic Power Greens. Almuerzo: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Sun-Maid Natural California Raisins, Sprouts Farmers Market Creamy Unsweetened Peanut Butter , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light. Cena: Calavo Avocado, Calavo Avocado, Cauliflower Fried Rice, Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Gardein Beefless Tips. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, MRM Veggie Protein, Earthbound Farm Organic Power Greens, Apples . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de terrihoward
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