Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 86,70g | Prot: 89,31g | Carbh: 126,05g.
Desayuno: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Мандарины, Оладьи из Кабачков, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Яблонька Пирожное с Малиной, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свиной Фарш. Cena: Красное Яблоко, Мандарины, Форель на Пару, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мама Вари1984
|