Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 55,05g | Prot: 113,43g | Carbh: 200,45g.
Desayuno: Santa Lucia Ricottina Light, Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra, Siggi's Skyr Vaniglia, Cacao Amaro in Polvere, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Salmone, Gallo Riso Blond Integrale. Cena: Pane Bianco, Alpro Latte di Cocco, Curcuma, Curry in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Lenticchie Bio. Pasa Bocas / Otros: Gemme Bio Muesli ai Frutti Rossi, Voglia di Natura Mandorle, Siggi's Skyr Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudiacip74
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