Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 49,31g | Prot: 101,32g | Carbh: 140,08g.
Desayuno: Чай, Творог 5%, Банан, Киви. Almuerzo: Куриный Бульон, Шампиньоны Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Leti Фитченье с Пониженным Содержанием Сахара, Leti Фитченье с Пониженным Содержанием Сахара, Leti Фитченье с Пониженным Содержанием Сахара, Чай. más...
|
|
1560 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.kakovkina
|