Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 26,04g | Prot: 69,74g | Carbh: 151,22g.
Desayuno: Alesto Nocciole, Zymil Latte Magro Digeribile, Caffè Espresso, Sant'Anna Acqua Naturale, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Milbona Quark Magro, Primia Yogurt Greco 0% Grassi Caffè, Zymil Latte Magro Digeribile, Primia Fette Biscottate con Farina Integrale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Piselli (Surgelati), Riso Basmati. Cena: Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Brunico Yogurt Magro, Mela, Noci, Arance. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de valentinaaddesse
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