|
За прошедшую неделю✔️
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 48,23g | Prot: 93,54g | Carbh: 117,08g.
Desayuno: Сыр Российский, Хлебец, Мандарины, Чай с Медом, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Куриная Печень, Гречка Отварная. Cena: Активия Йогурт Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яблоко, Чай с Медом, Fish House Кольца Кальмара, Сухой Жареный Соленый Арахис, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aaaaaaaaammmm
|