Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2013
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1442 kcal
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Grasa: 32,36g | Prot: 68,62g | Carbh: 176,54g.
Desayuno: Honeydew Melons, Plums, Super U fromage blanc 0%, Oats. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Feta Cheese, Carrots, Olive Oil, Beets, White Rice. Cena: White Table Wine, White Table Wine, Mixed Salad Greens, Onions, Sage (Ground), Apples, Green Peppers, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de JanusWoman
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