Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2675 kcal
|
Grasa: 87,39g | Prot: 198,33g | Carbh: 265,57g.
Desayuno: Рыбий Жир Лосося, Кофе с Молоком и Сахаром, Евроопт Банан, Яичный Белок, Молочный Мир Молоко 1,5%, Коричневый Рис. Almuerzo: Чай с Молоком, Молочный Мир Йогурт с Наполнителем Малина, Пекинская Капуста, Жареное Филе Свинины, Обычные Блины. Cena: Беллакт Творог 5%, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%, Зеленый Чай, Мясной Рулет, Коричневый Рис. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Дионис Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Санта Бремор Мидии в Беловинной Заливке, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klim-13
|