Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 53,66g | Prot: 48,94g | Carbh: 185,94g.
Desayuno: Estathé Zero Pesca, Kinder Sorpresa Ovetto, Granbauletto Rustico, Marmellate e Conserve, Caffè (Espresso). Almuerzo: Caffè (Espresso), Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista, Pane Integrale. Cena: Salame, Bresaola, Insalata Russa, Viva la Mamma Crespelle al Prosciutto, Vino Rosso da Tavola, Campari Campari Soda. Pasa Bocas / Otros: Pane Integrale, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Cerealand Barretta Muesli con Lamponi, Caffè Espresso, Caffè Espresso. más...
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2092 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Aeróbic - 14 minutos, Abdominales - 9 minutos, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saretta-88
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