Diario de lluuccaaa, 21 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:
989 kcal Grasa: 35,42g | Prot: 111,40g | Carbh: 50,99g.   Almuerzo: Pane Bianco, De Cecco Passata di Pomodoro, Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, Grana Padano Grana Padano, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Cena: Olive Verdi, Land Yogurt Greco 0% , Curry in Polvere, Cipolle, Carne di Petto di Tacchino. más...
2112 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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