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Guten Morgen,☕ wünsche euch allen einen stressfreien Wochenanfang.🎄🙋♀️
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 89,96g | Prot: 41,81g | Carbh: 177,01g.
Desayuno: Hefezopf, Mischkornbrot, Butter, Marmelade, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Nussplätzchen, Hackfleischsoße, Reis (Gekocht). Cena: Merci Merci Finest Selection, Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Wilhelm Brandenburg Wurstsalat, Schokolade, Mischkornbrot. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 10 minutos, gehen - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
Guten Morgen das wünsche ich dir auch 💐
21 dic. 20 por el miembro: Franzi 55
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Dankeschön, wünsche dir auch eine schöne Weihnachtswoche 🙋♀️
22 dic. 20 por el miembro: babs-muc
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