Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 64,78g | Prot: 111,65g | Carbh: 178,67g.
Desayuno: Crepioca, Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Café, Limão, Apis Flora Extrato de Própolis, Mamão Papaia, Integralmedica Glutamina, Itambé Requeijão Zero Lactose Light. Almuerzo: Espumante, Salada Crua, Tio João Arroz Integral Cozido, Estrogonofe de Frango, Espumante, Salada Crua, Tio João Arroz Integral Cozido, Estrogonofe de Frango. Cena: Ovo Frito, Estrogonofe de Frango, Salada Crua, Arroz Integral, Uvas. Pasa Bocas / Otros: Panqueca de Banana, Uvas, Verde Campo Iogurte Desnatado Goji Berry e Cranberry Lacfree. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bianca B F M Costa
|