Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 60,13g | Prot: 57,39g | Carbh: 191,89g.
Desayuno: Indomaret Pisang Ambon, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Instant Oatmeal Grain. Almuerzo: Fortune Minyak Goreng, BonCabe Boncabe, Sinti Bumbu Pecel, Cilok. Cena: Sinti Bumbu Pecel, Tahu Bakso, Sate Ayam. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuniarpjw
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