Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 68,24g | Prot: 37,41g | Carbh: 49,43g.
Desayuno: Vanilla Extract , Cinnamon , Rogers Best Brown Sugar, Oatmeal, Coffee. Almuerzo: Herbal Tea, Enjoy Life Gingerbread Spice Cookies, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Mixed Salad Greens. Cena: Good Foods Lemon Cod with Curry Hollandaise. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carbon06
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