Diario de racybee, 21 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:
616 kcal Grasa: 22,53g | Prot: 11,94g | Carbh: 91,65g.   Desayuno: President's Choice The Decadent Chocolate Chip Cookie, President's Choice The Decadent Peanut Butter Chocolate Chunk Cookie. Cena: Western Family Potato & Cheddar Cheese Perogies, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Sour Cream. más...
1667 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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