Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 71,44g | Prot: 59,29g | Carbh: 94,73g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Great Value Apricot Preserves, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sara Lee Butter Bread, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Daisy Sour Cream, Tostitos Medium Salsa, Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage, Egg. Cena: Baguette, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Tuscan Garden Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Eggnog, Reese's Unwrapped Mini Peanut Butter Cups. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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