Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 21,09g | Prot: 73,38g | Carbh: 129,80g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Tarta de Verdura, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Granix Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, Café con Leche Semi Descremada. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mlsolfer
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