Diario de laimay, 21 dic. 20

1400
晚湯圓數顆
睡前可可+糙米粉“無糖”

早47.3體脂23.2
晚48.2
+0.9

47,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg. Aún para ir: 1,3 kg. Dieta seguida: Bien.

peso estable

Comentarios

讚哦，體脂降回來了👍

22 dic. 20 por el miembro: 碳燒拿鐵

對啊~一個禮拜都沒碰白飯，用芋頭，地瓜，紅豆取代，成果不錯🤗

22 dic. 20 por el miembro: laimay


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