Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 106,70g | Prot: 121,88g | Carbh: 178,50g.
Desayuno: ベーコン, 生卵, 卵, トップバリュー もやし, 白菜, セブンイレブン シャキシャキ食感のごぼうサラダ, MaxValu うの花. Almuerzo: カルビー フルーツグラノーラ, 卵. Cena: サーモン, ホタテ, ローソン 絹豆腐, ローソンセレクト ごぼうサラダ, オムライス, モッツァレラチーズ, オーマイ パスタ. más...
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1910 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ageyoshi
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