Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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700 kcal
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Grasa: 18,27g | Prot: 95,79g | Carbh: 45,29g.
Desayuno: Vital Proteins Collagen Peptides, Driscoll's Blueberries, Bananas , Farm Fresh Grade AA Large Eggs. Almuerzo: Trader Joe's Tahini Sauce, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Redbird Chicken Breast, Wegmans Baby Bella Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Vital Proteins Collagen Peptides. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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