Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 48,54g | Prot: 143,13g | Carbh: 289,14g.
Desayuno: Nestlé Fitness Cioccolato, Gullón Cuor di Cereale Tradizionale . Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Spinaci, Orogel Melanzane Grigliate, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti, Riso Bianco. Cena: Kellogg's Corn Flakes Originali, PBN Whey Protein, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Milbona Mozzarella Skyrella , Funghi, Dal Salumiere Petto di Pollo al Forno a Fette. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Flakes Originali, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Fage Fruyo 0% Fragola, Pane Integrale, Mandarino. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de goodyear78
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