Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 27,69g | Prot: 53,19g | Carbh: 105,69g.
Desayuno: Maçã, Curral de Minas Requeijão em Barra, Café com Açúcar. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia. Cena: Mamão Formosa, Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Molico Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Panettone. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracieleoliveira1
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