Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 72,52g | Prot: 130,02g | Carbh: 207,42g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo, Leite Integral, Ovo, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Açúcar, Pilão Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pimenta Vermelha ou Cayenne, Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Ovo, Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Ovo, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Pilão Café, Açúcar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabriel BRS
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