Diario de NatiLieb, 22 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2020:
1352 kcal Grasa: 96,46g | Prot: 66,99g | Carbh: 57,04g.   Almuerzo: Rúcula, Salmão no Forno ou Grelhado, Antepasto de Berinjela. Cena: Pancetta. Pasa Bocas / Otros: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Maçã, Frutap Iogurte de Morango Zero. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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