Diario de jimmyo152, 22 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2020:
1009 kcal Grasa: 41,30g | Prot: 54,58g | Carbh: 107,65g.   Desayuno: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Rosarita Salsa Verde, Scrambled Egg , Coffee. Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder. Cena: Banquet Chicken Strips Meal. Pasa Bocas / Otros: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. más...
212 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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