Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2538 kcal
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Grasa: 84,59g | Prot: 73,57g | Carbh: 363,10g.
Desayuno: Koffie met Melk en Suiker. Almuerzo: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Cena: magere rundertartaar, Appelstroop (10g), Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Onions, parmezaanse kaas. Pasa Bocas / Otros: Ella Roomyoghurt met Vruchten, Chocolade, Nestlé Crunch Cereales, Nestlé Crunch Cereales, Jumbo Chocolademelk Vol, Plus Speculaasbrokken, Chocolade. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TantePollowop
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