Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
40,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 36,38g | Prot: 54,36g | Carbh: 222,42g.
Desayuno: Saleks Пломбир Салекс со Сгущенным Молоком, Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Своя Лінія Булгур. Almuerzo: Своя Лінія Булгур, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Хлібці Удальці Хлібці Житні, Veladis Икра Трески , Кальмары в Сметане, Верес Горошек Зеленый, Морковь, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Грецкие Орехи, Фундук, Roshen Нуга Крем-Брюле, Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Roshen Nuttini , Курица, Яблоко Семеринка, Мёд, Яблоко, Приготовленная Тыква. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel_ll_
|