Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2020
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 84,67g | Prot: 64,14g | Carbh: 248,14g.
Desayuno: Berkley & Jensen Whole Strawberries (Frozen), Chiquita Banana, Baby Spinach, Yoplait Source 0% Vanilla Yogurt, Great Value Orange Juice, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: 2% Fat Milk, President's Choice Breakfast Sausage, Egg, Western Family 12 Grain Bread, Margarine. Cena: Pepsi Pepsi, Apples , Olive Oil , Chicken Broth (Home Recipe), Carrots , Butternut Winter Squash , Grace Coconut Milk, Toasted Garlic Bread. Pasa Bocas / Otros: Baileys Irish Cream. más...
|
|
2342 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Yoga - 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AprilWoff
|